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核桃南瓜酸奶糊
By米拉Miira
三月开幕,减肥也提上日程了,今早来一款:核桃南瓜酸奶糊,营养和漂亮是可以并存的,哈哈,完美呈现!
原料:熟南瓜、酸奶、薄皮核桃。
做法步骤:
第1步、核桃备用,三个即可。
第2步、南瓜提前蒸熟。
第3步、酸奶备用。
第4步、南瓜捣成泥。
第5步、加入酸奶搅拌。
第6步、用料理机搅拌,口感更加细腻柔滑。
第7步、美美的南瓜糊香极了。
第8步、取出核桃仁切碎。
第9步、南瓜酸奶糊倒入锅中,撒入核桃碎即可。
第10步、家常美味,请您品鉴。
小贴士:
坚果,燕麦随意搭配,喜欢皆可!祝您春天美美哒!
来自美食天下米拉Miira的作品。
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