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自制最美容补脑的——花生核桃露,养气补血好饮品,就这么简单!大家可能都很喜欢喝豆浆,早上的时候捧着一杯热热的很舒服。但大家有没有想过考虑换一下口味,尝试一下花生核桃露呢?自己做的,总归是要放心一些。所以就赶紧往下看吧。
制作原料
花生与核桃以1:1的比例准备,准备大概2斤的水。按照自己的喜好选择白砂糖或者蜂蜜。
制作过程
1.购买一斤干花生,把它们剥壳。为了省事,我们其实可以直接买花生米。洗干净之后,稍微控一下水分。把它们平摊在烤箱上,让每一粒之间都有一点缝隙。如果没有烤箱,我们其实可以直接用锅不加油干炒,炒香之后就关火腾入碗中。
2.把烤箱上下预热几分钟之后,我们把烤盘放入烤箱的中层。上下温度大概一百六十度,烤上大概10分钟就好。烤的过程中要不时观察花生皮的颜色变化。如果花生皮的颜色变得焦黄就得赶紧关掉火,以防止花生焦黄。
3.把花生的香气烤出来之后,我们把花生放置在一旁把它放凉。放凉之后我们用力摩擦花生,把花生皮给搓掉。搓掉之后,把花生米给挑出来。
4.把核桃用相同的方式处理,核桃皮如果烘烤之后仍旧有搓不下去的地方,我们就可以直接用刀给切掉那么薄薄的一层。如果嫌麻烦的话,也可以保留那一点皮,对于口感的影响其实不大。
5.之后我们把处理好了的花生和核桃放入豆浆机,把水倒到豆浆机的最高限度的水量。之后我们把豆浆机给盖上,选择豆浆机的果仁露的功能,等到时间到了之后我们就把花生核桃露倒出,加糖便可饮用。
这样做出来的花生核桃露香浓可口,根本无法拒绝。大家都学会了吗?是不是非常简单呢。