中医治疗白癜风好吗 http://m.39.net/pf/a_4612159.html
松子，含有丰富的维生素A和E，以及人体必需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，不但具有益寿养颜、祛病强身之功效，还具有防癌、抗癌的作用，对宝宝的健康有很大的帮助。
精选的材料，经过细心的加工，健康美味，咬一口鲜香酥脆，口感香醇，唇齿余香不断。
无花果营养丰富，含有大量的氨基酸、阿拉伯糖和半乳糖，多吃还可以帮助恢复体力和消除疲劳，有美容功效，经常食用有助于延缓衰老。
无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
秋葵中含有婴儿大脑所需要的脑磷脂，它有加速脑神经信息传递的功效，孕妇怀孕期间多吃秋葵，更有利于胎儿大脑的发育。
而且秋葵还富含维生素C及可溶性纤维，这可以对孕妇的皮肤起到一定的保护作用，减少怀孕期间化妆品的使用。
黑芝麻核桃粉不仅美味，而且营养非常丰富，含有很多人体所需的物质，黑芝麻有乌发的作用，核桃则有补脑的作用。
黑芝麻核桃黑豆都是对孕妇极好的食物，平时吃点还有去除胎毒的作用哦~味道也很好。
蜂蜜是天然的健康食品，很适合孕妇孕期食用。怀孕期间吃蜂蜜，能帮你解决便秘的问题还有解毒的作用，孕妇吃蜂蜜对自身和婴儿都有好处。
蜂蜜还能改善孕妇肠胃疾病!而且蜂蜜中含有多种维生素，孕期喝蜂蜜水还能让宝宝的肌肤更加嫩滑。
红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育，孕妈在孕期要常食红枣，益处多。
红枣是日常生活中常食的食材之一，对孕妇和胎儿都大有好处，具有很好的补血益气功效。
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，在晚期的时候可以适当的吃一些，孕期吃点莲子煮甜汤也是有很好的清胎毒效果的。
莲子中富含大量的棉子糖和莲子碱,对于久病,产后或老年体虚者,有很好的滋补功效。这款莲子口感十分不错，还能祛除准妈妈的内热，适合孕中期食用哦。
核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育，也有利于婴儿的生长发育。另外核桃仁还有镇咳平喘的作用。
小山核桃，有着饱满的果仁，坚果的清香，精致的品相，吃一口，满口仁香，根本停不下来。
