几道脆爽可口的美食,让人很有食欲,分分钟

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酱油鸡:酱油鸡在饭店里是招牌菜之一。店里浸的鸡,味道非常好,因为有陈年酱油,风味独特。在家做的家庭版酱油鸡,味道可能没有那么独特,但也好吃。简直就是太好吃了,简直就是太香了

双耳山楂羹:这道菜的食材上我选用了具有滋阴补虚、养颜润肤的银耳,和疏通肠胃、润滑肠道的黑木耳,辅以山楂和冰糖,酸酸甜甜简直有初恋的味道!食材纯粹简单,好喝又营养...奥对了,我不是做辅食的嘛,怎么把孩子忘了,那就和娃一起喝吧!

木耳凉拌核桃仁:黑木耳,又名黑菜,桑耳、木茸等,因形似耳,加之其颜色为黑褐色而得名;口感清脆鲜美、滑嫩爽喉,因其蛋白质含量高达10.6克堪比动物食品,故有素中之荤的美誉。黑木耳还含有丰富的钙、磷、铁、烟酸、维生素B1B2和粗纤维等微量元素

玉米排骨汤:玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。

彩蔬虾仁蛋炒饭:蛋炒饭松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味,是一份比较简单但又很有营养的饭,蛋炒饭的热量并不是很高,一份蛋炒饭的热量大概有三百多卡路里,对于一些减肥的女性,可以选择低油脂的植物油进行烹饪,也是很美味的。

芹菜炒透抽:芹菜炒透抽是客家菜料理,透抽脆弹的口感加上弹牙的嚼劲不会太过硬,再搭著脆嫩的芹菜,实然的下酒菜之一。做法很简单,味道独特,喜欢的小伙伴千万不要错过哦。



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