北京中科高效抗白个性施术 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_12559/
前言:首先恭喜你正在见证一个爸爸的成长。我没怎么做过饭,每一道辅食都得提前学习,做不好的重复再做,直到做好,小11喜欢吃。然后再让11妈妈拍成视频供大家参考点评。请各位宝妈多多指教,希望对你们有用,我是11papa。
ps:你也许是新生宝贝的“抓狂妈妈“,你也许还是正在给宝宝添加辅食“忧愁妈妈”;正在为不知道怎样做出宝宝喜欢的辅食而烦恼,希望这份辅食日历(手机版、打印版、空白版、印刷版)可以帮你们解决宝宝的辅食问题。自我感觉是全网最精美的一份,如果你需要,可以留言给我。
今天我们来做「南瓜面线」南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质,还有多种氨基酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。这么有营养的食物,你是不是马上给宝宝做起来呢?
参考月龄:9m+;
难易分析:初级;
烹饪时间:15分钟;
准备食材:面粉、南瓜、核桃油
南瓜洗净,去皮切块;
上锅蒸15-20分钟;
将蒸熟的南瓜放入搅拌机打成泥,再加入中筋面粉(中筋面粉就是最普通的面粉,一般用来做包子、面条、饺子。低筋面粉一般用来制作小蛋糕,曲奇。高筋面粉一般用来制作面包和吐司。),继续搅拌。搅拌后的面糊不易脱落勺子,太稀的话,会成面汤哟。
将搅拌好的面糊装入裱袋,挤入沸水中即可。不好意思,我少拍了一张图,大家意会一下。
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