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藜麦的营养很丰富，藜麦圈还富含多种营养素、完全蛋白质及各种维生素，矿物质等，所含的钙量是等量大米的3倍多（藜麦的含钙量为.7mg/g），铁含量是等量大米的18倍
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这款戚风既有香草的香浓，又有柠檬的清爽，口感也是格外松软，非常喜欢的一款戚风，和夏日真是太搭啦。By清风徐来XQ用料鸡蛋4个低筋面粉80克柠檬汁15克水55克玉
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