核桃仁芹菜胡萝卜炒百合即营养,好吃不油腻

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准备食材:西芹一棵,百合15克,胡萝卜适量,核桃仁少许,白糖一小勺,盐适量。

百合用温水泡开芹菜洗净备用核桃仁切成粒状胡萝卜适量胡萝卜切丁,芹菜切段开火锅中放油加热油烧热后放入芹菜胡萝卜翻炒均匀放入百合加少许盐快熟加一小勺糖倒入核桃仁搅匀出锅出锅装盘味道好极了

芹菜具有降血压的功效,天冷了,吃百合清肺止咳,这道菜做法简单,是道养生菜,有益健康。



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