牛排、培根和核桃制作出来的美食,简单易做又美味,快来学习吧!
不知道平时在家,看客朋友们有没有吃核桃的习惯,对于这种食物,小编真的是吃够了,前一段,就是这种食物刚开始进入一年中的大量上市的季节,小编的母亲就开始大批量的购买,生怕小编不够吃,因为小编的母亲也是非常喜欢吃这种食物的,所以就一袋一袋的购买,这一次买的还没有被我俩消灭完,另一袋已经送进家里了,所以小编在前一段时间真的是吃够了这种食物。对于它,小编不知道看客朋友们喜欢吃哪一种的,因为有干湿两种吗,在小编看来,小编是较为喜欢吃湿的,因为湿的吃起来要比干的核桃味更浓,味道也是更加香甜,所以小编喜欢吃湿的,但是,它有一点不是很好的地方,那就是需要去皮,不然的话吃进嘴里,你可以感受到的只有一种苦到发涩的味道,食物原本的香味都被这种苦味所掩盖了,还有一点就是,每次你吃过之后,你的手指都会变成一种黄黑色,严重的会变成黑色,因为是湿的,它的外皮上会留有汁水,这种汁水有很强的染色能力,所以拿它们的手指会变色,但是朋友们不用担心,因为过一段时间,这种颜色就会脱落,变浅,直到消失。
干的核桃吃起来就没有湿的好吃了,因为小编觉得,干的嚼起来会比湿的更加费力,而且原本的香味也没有湿的高,虽然干的要比湿的吃起来简单的多,去掉皮就可以直接吃,但是令小编感到最难受的一点就是,干的吃起来会粘牙,皮子粘的牙山到处都是,所以小编就是因为这一点而不喜欢吃干的。但是小编的母亲买回来的虽然大部分都是湿的,但还是有干的,于是小编在那一段时间,并不是很愿意的将干的吃掉了,但是现在想想,干的其实也是挺好吃的,被没有想象中的差距那么大,再说,不管是干的还是湿的,营养都是一样的,所以小编现在也是,通吃,要做一个不挑食的好食客!虽然这种食材的营养很是高,对我们的脑细胞也有好处。
但是,小编还是要在这里再絮叨一次,不管是什么东西,在食用方面都是要有节制的,物极必反的道理小编也是相信大家都知道的,所以不要因为它好吃和有营养而在一次之中服用过多,因为就算是你吃的再多,人体吸收的营养也就那么多,其余的全部被转变成了你不想要的脂肪储存在你不想要长肉的地方,所以说,适量适量!
好了,就让我们赶快来进行这一次的美食之旅吧!
这一次需要准备的食材有,培根,侧腹牛排,欧芹,干核桃,奶酪粉,大蒜瓣,胡椒粉,柠檬汁。准备完成之后就可以开始了。首先将欧芹清理干净然后和核桃一起打碎,这就是馅料。之后将培根在锅中煎至稍微的发脆,之后用厨房用纸吸干油分。
完成后就开始处理牛排,将牛排在案板上盖上保鲜膜后用擀面杖敲打至薄饼状,然后将它裁切整齐,再撒上盐和黑胡椒。完成后将之前的馅料在牛肉的上面摊匀,但要注意在四周留出少许的空间,之后将培根均匀的码放在上面,紧接着就可以将他们卷起来,卷紧,然后使用棉线将食材绑好,之后将这卷肉放在之前煎制培根的锅中煎至表面成棕褐色,最后再放入烤箱烤制25分钟后再拿出来静置10分钟,切成块然后淋上少许的柠檬汁即可食用。
就这样,一道你没有见过的美食就完成了,味道也是你没有体验过得!