肉丝炒核桃花王氏美食制作步骤方法教程

肉丝炒核桃花

核桃花即核桃花柱,又称核桃纽,龟龄菜,龙须菜。含有充实的磷脂,无益于巩固人体细胞生机,推进人体造血成效,能灵验低沉血脂,胆固醇,防备动脉强硬。

材料:肉丝、核桃花、食用油、食盐、生抽、净水、淀粉、食盐、鸡精、食用油。

做法环节:

第1步、核桃花,也许把花穗去掉,也也许保存,我以为保存着美观点。

第2步、洗净焯水。

第3步、煮开便可。

第4步、冷水浸泡。

第5步、沥干水份。

第6步、肉丝放食盐。

第7步、放生抽和食用油。

第8步、拌匀,放净水。

第9步、拌匀放淀粉。

第10步、拌匀。

第11步、热锅冷油。

第12步、油热放肉丝。

第13步、把肉丝炒熟。

第14步、放核桃花。

第15步、翻炒的进程放食盐。

第16步、放鸡精。

第17步、炒匀称便可。

第18步、制品。

小贴士:

为了制品美观,放了几根柳叶,随意啥绿色菜均也许。

预览时标签弗成点收录于合集#个

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