肉丝炒核桃花
核桃花即核桃花柱，又称核桃纽，龟龄菜，龙须菜。含有充实的磷脂，无益于巩固人体细胞生机，推进人体造血成效，能灵验低沉血脂，胆固醇，防备动脉强硬。
材料：肉丝、核桃花、食用油、食盐、生抽、净水、淀粉、食盐、鸡精、食用油。
做法环节：
第1步、核桃花，也许把花穗去掉，也也许保存，我以为保存着美观点。
第2步、洗净焯水。
第3步、煮开便可。
第4步、冷水浸泡。
第5步、沥干水份。
第6步、肉丝放食盐。
第7步、放生抽和食用油。
第8步、拌匀，放净水。
第9步、拌匀放淀粉。
第10步、拌匀。
第11步、热锅冷油。
第12步、油热放肉丝。
第13步、把肉丝炒熟。
第14步、放核桃花。
第15步、翻炒的进程放食盐。
第16步、放鸡精。
第17步、炒匀称便可。
第18步、制品。
小贴士：
为了制品美观，放了几根柳叶，随意啥绿色菜均也许。
预览时标签弗成点收录于合集#个