超简单的芥兰拌核桃,鲜脆清甜有营养

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芥兰拌核桃

可别看这么简单的一道菜,可是挺好吃的。核桃有营养,芥兰鲜脆清甜,含有相当多的矿物质以及纤维素等。

原料:芥兰、核桃、红椒、白葡萄酒醋、盐、橄榄油。

做法步骤:

第1步、材料简单。

第2步、核桃清洗干净掰小块;红椒切小片。

第3步、芥兰摘去老叶,茎去皮再切段。

第4步、锅里烧开水,放入芥兰焯30秒,捞出沥干。

第5步、把核桃略略炒一下,当然直接用也是可以的。

第6步、所有材料都放大碗里,加醋、盐和橄榄油拌均匀就行。

来自美食天下緣豆兒的作品。



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