大家好，我是小柠檬，是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房，唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭，美食和快乐一样重要，记得好好吃饭。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”。世界上大部分妈妈都是伟大的，含辛茹苦养育自己的孩子，就像一个无敌“女超人”一样，无所不能、无所不知。
孩子越长越大，而妈妈却越来越老。老一辈的妈妈舍不得吃舍不得穿，全把钱花在孩子身上，不需要任何回报，只希望孩子健康快乐有出息。
母亲节快到了，在自己经济条件允许下，身为子女可以给自己的妈妈买一些美食、衣服、手镯、金子等等，不需要多贵，心意到了就行。年轻的妈妈也舍不得花钱，经济条件允许下可以买一些自己喜欢的东西，让自己开心一下。
母亲节将至，建议妈妈：别舍不得花钱，种食物记得买，好吃美味又营养，吃出好气色。
第一种：红枣夹核桃
大部分妈妈舍不得花钱，宁愿给孩子买一些好东西，也不愿意给自己买喜欢的东西。趁着母亲节快到了，可以给自己妈妈买一些好吃的东西，红枣夹核桃是一个不错的选择。
红枣有益气养血、安神、健脾养胃的作用，核桃有提高记忆力、通肠润便、补肾的作用。红枣和核桃搭配在一起，营养加倍。干与湿的结合，不涩口，满嘴吃到新鲜味。软的、甜的、脆的，一大口超级满足。
红枣夹核桃独立小包装，携带方便，随时随地都可以享受。
第二种：水果燕麦片
燕麦片有保护血管、减肥瘦身的作用，是减肥者的代餐，当然对中年人也有好处。水果燕麦片里有水果冻干、酸奶块、燕麦片、坚果等等，口口酥脆口口香，好吃到停不下来。
水果燕麦片有多种口味，有水果坚果、酸奶果粒、小仙桃酸奶等等，多种口味供你选择。水果燕麦片可以开袋即食，也可以泡酸奶、泡牛奶食用。
第三种：桂圆枸杞红枣茶
妈妈们生完孩子后，身体的免疫力多少会下降，没坐好月子，身体更容易出现各种各样的小问题。妈妈们更需要调理身体、补充营养。
桂圆枸杞红枣茶中桂圆有安心宁神、补血养气，枸杞有滋肾润肺、补肝明目，红枣有益气养血、健脾养胃，三种食材一起泡茶，香甜浓郁、汤色清亮，入口温润、清甜不腻，喝完元气满满不头晕、面色红润少女颜、身体暖暖不怕冷等等。
红枣夹核桃、水果燕麦片和桂圆枸杞红枣茶，这种食物，好吃美味又营养，吃出好气色。在经济条件允许下，可以适当买一些自己喜欢的东西，无论是零食还是衣服、包包、鞋子，自己开心就行。
母亲节快到了，无论是年轻妈妈还是老一辈妈妈，一定要先好好爱自己、照顾好自己，然后才能更好担任自己的“角色”。
每日一问
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