北京治疗白癜风一般需要多少钱 http://m.39.net/pf/a_4785588.html
小寒了,补养贴膘好抗寒。用喝喜酒带回来的喜糖,做了些坚果条,好吃又健康。方法非常简单,先将黑芝麻核桃仁啥的干果炒熟,然后趁热放入糖块烫化至全部粘合,再取出趁热切片,凉透后即成甜而不腻的香脆干果糖条。整个操作过程就跟炒个菜似的般容易。
这样做干果糖,是因为打小就吃我妈用麦芽糖做的,花生糖芝麻糖。但现在麦芽糖不易买到了,不像以前,一进冬天,徐州的大街小巷就有挑着小筐卖麦芽糖的,浅黄颜色,又厚又圆又硬,那可是小麦精炼的,甜中带香。现在我大多都是用糖块做,椰子糖或者平时积攒的一些喝喜酒带回来的喜糖,挑质量好的,花花绿绿的留着,冬天搭配各种干果坚果就能做一份,简单好吃。
小寒,一年中最冷的时节,徐州人很注重数九寒天中的保养,传统是一九一只鸡,逢九餐桌上就有鸡汤做的各种美食。中间的小寒这天更要给家人做好吃的,身强体健才能抵御寒冷,所以我用黑芝麻核桃枸杞红枣做了这道小食。
借鉴了阿胶糕的果料搭配,一位老中医的配方,具补养功效,只是将粘合的阿胶换成了可可味道的糖块。食材小科普供参考:
黑芝麻;含有大量蛋白质,卵磷脂、钙、铁等成分。有滋补肝肾,益血润肠,通乳的功效,还可增加体内黑色素,有利于头发生长。
核桃仁:有长寿果的美誉,含不饱和脂肪酸,各种微量元素,具健脑益智、养颜乌发、润肺及滋补强身等的功效。
枸杞:是非常好的药食同源的小果子,具明目,降三高,补气强精、补肝肾的功效。
红枣:有天然维生素丸的美誉,具补中益气、养血安神、滋阴补阳的功效。
材料:黑芝麻克,核桃仁克,红枣干90克,枸杞90克,紫皮糖克。
做法:先将核桃仁倒入锅中,小火炒至断生,颜色稍变,并有香味冒出即可。要不停的翻炒,以防焦糊。
核桃炒好盛出,再倒入黑芝麻炒熟,翻炒至能闻到香味了即可,一定得炒熟才香,或者超市里有卖炒好的熟芝麻买点也行。
黑芝麻炒好就别盛出了,直接再倒入红枣片和枸杞,还有炒好的核桃仁,小火,翻炒至全部热乎。
然后放入剥好的紫皮糖,翻炒的过程中让干果的热烫化糖。这个糖只是包裹了薄薄一层巧克力的硬糖,里面是暖黄色的,淡淡的可可味。
最小火,慢慢的翻炒至糖全部溶化,软软的,与果料粘合在一起即可。
然后快速的倒入不粘的烤盘里,趁热整理成长方形,用刮板按压着较好整形。
晾凉至不怎么烫手了,就取出切片即可。一定得趁热切,软,凉透后就脆硬的没法切了。
小贴士:
整个过程都要用小火操作,得用不粘锅,顺序是加热的干果包裹着糖溶化,若先炒糖,那将会弄得满锅粘糖。原材料可随意组合,换自己喜欢的各种糖或者坚果,像椰子糖牛轧糖,腰果大杏仁的都行。糖的量随喜好而加,但是也不能太少,否则粘合不到一起了。